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面对如此耗时、耗力的减脂运动,上班族们不用担心,搭配使用辅瘦是非常明智的选择,不但能更高效促进脂肪分解,还能补充机体所需营养,取得事半功倍之效。由此可得,今年冬天上海少晒了近290小时的太阳,按日均足足少两个月。如果你担心使用防晒霜会影响皮肤晒黑,可以选择具有美黑功效的防晒产品。

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由于敏感肌肤的本身就非常脆弱,所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低,因此敏感肌肤一定要避免紫外线对肌肤的意外伤害,加强对紫外线的防护措施。不管头发干净不干净,晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。除非是那种头皮很干到脱屑,以及头发漂到很浅色,洗头就洗一次即可。

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